스트레스 #성격 #열등기능 #주기능 #불균형 #균형1 [심리검사]MBTI_MBTI 성격유형과 스트레스 1 MBTI 성격유형과 스트레스 1. 스트레스란 무엇인가? 스트레스는 심리적, 흥분의 기분으로 인해 느끼는 감정적 스트레스(부담 또는 스트레스)를 말합니다. 외부 압력이 가해지면 긴장, 흥분, 각성, 불안한 등의 생리적 반응이 갑자기 시작되고, 이러한 외부 압력을 스트레스 요인이라 하고, 이 기운을 억제하고 저지하려는 반응을 스트레스라고 합니다. 정서적 불안이나 근심, 걱정 또는 심맂거 압박감에 기인하여 나타나는 행동표현으로 심리적인 원인을 동반합니다. 이러한 스트레스는 개인이 인지하는 자극과 반응 그리고 그 상호작용에 따라 분류해 볼 수 있습니다. 자신이 처한 스트레스 상황에서 어떻게 반응하는지에 따라 건강한 스트레스 해소법을 알 수 있겠지요? 2. 스트레스 정도에 따른 심리기능의 흐름 스트레스가 생기면,.. 2024. 2. 13. 이전 1 다음
